如何解决擤鼻涕后鼻周红肿痛

擤鼻涕后鼻周红肿痛通常是因为擤鼻涕的方式不正确，或者鼻部有皮肤炎症等原因导致的，可通过调整擤鼻涕的方式、治疗相关疾病、冷敷等方法改善。

1、调整擤鼻涕的方式：擤鼻涕时需注意不要同时捏住两侧鼻孔，以避免鼻涕倒流，刺激鼻腔和鼻周皮肤。应该先压住一侧鼻孔，擤另一侧鼻涕，然后再交替进行。

2、治疗相关疾病：如果鼻部有皮肤炎症，如鼻前庭炎、鼻窦炎等，需要进行相应的治疗。如鼻前庭炎可使用莫匹罗星软膏等药物涂抹鼻腔，鼻窦炎可以使用鼻喷激素、抗生素等药物治疗。

3、冷敷：可以使用冷毛巾或冰袋敷在鼻周红肿的部位，以缓解疼痛和肿胀。

需要注意的是，擤鼻涕后鼻周红肿痛还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。