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长久不运动后大运动量导致尿色深吗

问题描述:请问长久不运动后大运动量导致尿色深吗?
发布于2022-01-02・浏览2145次

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是的,长久不运动后大运动量可能导致尿色深。这是因为运动时身体代谢会加快,导致身体水分流失增加,如果没有及时补充水分,就会导致尿液浓缩,颜色变深。此外,运动时肌肉产生的代谢废物,如肌红蛋白,也会通过肾脏排出体外,导致尿液颜色加深。

这种情况通常是暂时的,在身体恢复正常水分平衡和代谢后,尿色会恢复正常。但如果持续出现尿色深的情况,建议就医检查,排除其他疾病的可能。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。