过度放纵腰疼是肾阴虚还是肾阳虚

过度放纵后腰疼不一定就是肾虚。即使是肾虚导致的，也不能单纯通过腰疼判别是肾阴虚还是肾阳虚。

过度放纵后腰疼有可能是肾虚所致，但也有可能是短暂性的肌肉劳损或肌肉拉伤。中医学认为，过度放纵后容易引起肾虚，但不能单纯通过腰疼诊断出，肾虚还应同时有其他表现，如腰膝酸软，早泄、滑精、阳痿等生殖功能减退表现，耳鸣或健忘等表现。

而肾阴虚则在有肾虚的表现上兼有骨蒸潮热（发热像潮汛一样有固定时间，感觉热自骨内向外透发而来）、五心烦热（两手心和两足心发热，并自觉心胸烦热）、失眠多梦、脉细数（脉搏变窄变细而且速率加快）等阴虚的表现。

肾阳虚则在肾虚的基础上兼有四肢不温、大便溏泄、小便清长等阳虚的表现。由此可见肾阴虚和肾阳虚不能单纯通过过度放纵后腰疼进行判别。

需要注意的是，鉴于过度放纵后腰疼存在多种原因，建议在专业中医师的指导下进行诊疗，以免误治。