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油麦菜对胃部有无不良影响

问题描述:请问油麦菜对胃部有无不良影响?
发布于2022-03-10・浏览1984次

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顶俩健康专家团
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通常情况下,适量食用油麦菜对胃部没有不良影响。

油麦菜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素、矿物质、纤维素等营养成分,适量食用可以为人体提供营养,有助于维持身体健康。

但油麦菜中含有较多的膳食纤维,过量食用可能会刺激胃肠道,引起胃肠不适,如胃痛、腹泻等。尤其是对于胃肠道功能较弱的人群,如老年人、小孩、胃溃疡患者等,应适量食用,避免引起不适。

此外,在食用油麦菜时,应注意清洗干净,避免农药残留,影响身体健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。