肩关节活动受限并且疼痛怎么办

肩关节活动受限并且疼痛，需要根据具体原因进行处理，常见原因有肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等，采取的处理方式包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、肩周炎：肩关节及周围软组织发生退行性改变，可引起肩关节僵硬、疼痛及活动受限。可通过爬墙法、划圈法等进行功能锻炼，疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。

2、肩袖损伤：肩关节周围肌肉、肌腱等软组织损伤，可引起肩关节疼痛、活动受限。损伤较轻时可通过休息、减少肩部活动、局部冷敷等方式缓解症状，损伤严重时需要进行手术治疗。

3、颈椎病：颈椎病可引起肩关节疼痛、活动受限，常见于神经根型颈椎病。可通过颈椎牵引、超短波治疗、红外线照射等物理治疗，遵医嘱使用维生素B1、甲钴胺等营养神经的药物。必要时可进行手术治疗，如颈椎前路减压融合术、后路减压术等。

引起肩关节活动受限伴疼痛的原因比较多，还可能与肩关节脱位、骨折等有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。