脖子僵硬并且转动时疼痛是什么原因

脖子僵硬且转动时疼痛的原因包括：落枕、颈椎病、颈部肌肉劳损、颈部外伤等。

1、落枕：睡觉时枕头高度不合适、睡姿不当或颈部受凉，可引起颈部肌肉紧张、僵硬、转动时疼痛。

2、颈椎病：颈椎发生退行性改变、椎间盘突出、骨质增生等，可导致颈部神经、血管受压，出现颈部僵硬、疼痛、活动受限等症状。

3、颈部肌肉劳损：长时间伏案工作、低头玩手机等，可引起颈部肌肉疲劳、僵硬、疼痛。

4、颈部外伤：颈部受到外力打击，可引起肌肉、韧带、骨骼等组织损伤，导致颈部僵硬、疼痛、活动受限等症状。

出现脖子僵硬且转动时疼痛的症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。