六岁儿童需要服用维生素D3吗

一般来说，六岁儿童如果饮食均衡、经常参加户外活动，是不需要额外补充维生素D₃的。

维生素D₃是一种脂溶性维生素，具有促进钙吸收、维持血钙浓度、调节细胞生长分化等作用。

人体维生素D₃的来源主要包括皮肤接触日光（紫外线）照射及从膳食中获得。六岁儿童如果经常参加户外活动，皮肤能够合成足够的维生素D₃；另外，天然食物中维生素D₃含量较少，但多脂鱼、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪等含有相对较多的维生素D₃。

因此，六岁儿童如果平时能够经常参加户外活动、饮食均衡，是不需要额外补充维生素D₃的。但如果孩子存在维生素D₃缺乏的风险，如长期使用抗癫痫药、患有乳糜泻等，可以遵医嘱服用维生素D₃。