什么营养成分缺乏可能导致白发

缺乏任何特定营养成分都不太可能直接导致头发变白，但是一些营养不良的情况可能会导致头发变得脆弱、无光泽或容易断裂，使头发看起来更白。例如，缺乏蛋白质、铁、锌、维生素D、维生素E等营养成分可能会影响头发的健康。

此外，压力、遗传因素、某些药物和疾病也可能导致头发变白。因此，保持健康的饮食习惯，摄入充足的营养成分，可能有助于保持头发的健康和光泽，但是并不能完全防止头发变白。