一岁多的宝宝适合喝哪种凉茶

一岁多的宝宝如果没有特殊需求，不建议喝凉茶。凉茶通常是由中草药或植物提取物制成的饮料，可能含有一些对宝宝有害的成分。

一岁多的宝宝的身体还没有完全发育成熟，对外界的抵抗力比较弱，凉茶中可能含有一些中草药成分，这些成分可能会对宝宝的身体造成一定的负担和刺激，甚至可能引起过敏反应。

此外，凉茶中也可能含有一些糖分和添加剂，这些成分也不适合宝宝食用。如果宝宝有上火的情况，可以适量饮用白开水、水果汁等。

如果宝宝有其他身体不适的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。