吃洋姜能同时喝牛奶吗

吃洋姜可以同时喝牛奶，但不建议大量食用洋姜或同时饮用大量牛奶，以免引起胃肠不适。

洋姜，又叫菊芋，其块茎富含淀粉、菊糖，可以食用。牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质。洋姜和牛奶在成分上并不冲突，可以一起食用。

但是，洋姜含有一种称为菊糖的多糖，这种物质不易被人体消化吸收。如果一次性大量食用洋姜，容易引起腹胀、腹痛等不适症状。

同样，如果一次性饮用大量牛奶，也容易引起胃肠不适，影响营养物质的吸收。

因此，建议适量食用洋姜和牛奶，避免一次性过量食用，以免引起身体不适。