摄取大餐但不摄取主食会导致体重变化吗

如果只摄取大餐而不摄取主食，可能会导致体重变化，但这并不是一种健康的减肥方法，也不是一个可持续的饮食计划。

主食是碳水化合物的主要来源，对于身体健康和正常代谢功能至关重要。如果长期不摄取主食，可能会导致营养不良、低血糖、头晕、乏力等健康问题。

另外，大餐通常含有较高的热量和脂肪，如果摄入量超过身体所需，可能会导致体重增加。因此，建议采取平衡和多样化的饮食计划，包括适量的主食、蛋白质、蔬菜和水果，以保证身体健康和体重的稳定。