儿童需要补充锌和钙吗

是否需要给儿童补充锌和钙，需要根据儿童的具体情况来决定。一般来说，如果儿童能够正常饮食，并且没有出现缺乏锌和钙的症状，则不需要额外补充。但如果儿童出现了缺乏锌和钙的症状，则需要根据医生的建议进行补充。

锌是一种重要的微量元素，对于儿童的生长发育、免疫系统和神经系统的功能都有重要作用。如果儿童缺锌，可能会出现食欲减退、生长发育缓慢、免疫力下降、注意力不集中等症状。

钙是一种重要的矿物质，对于儿童的骨骼发育和牙齿健康都有重要作用。如果儿童缺钙，可能会出现生长缓慢、牙齿发育不良、容易骨折等症状。

如果儿童的饮食正常，没有出现缺乏锌和钙的症状，一般不需要额外补充。但如果儿童出现了上述症状，建议及时就医，进行相关检查，明确诊断。如果确实存在缺乏锌和钙的情况，可以在医生的指导下进行补充。

需要注意的是，过量补充锌和钙也会对儿童的健康造成不良影响，因此需要严格按照医生的建议进行补充，避免自行盲目补充。