九岁孩子吃核桃能帮助提高智力吗

核桃是一种营养丰富的食物，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对人体有许多益处。

然而，目前没有科学证据表明吃核桃可以直接提高智力。虽然核桃中的营养成分对脑部发育和功能有益，但它们并不能直接提高智力。

此外，虽然核桃是一种营养丰富的食物，但过量食用也可能导致消化不良等问题。建议每天适量食用，以确保身体获得足够的营养，并保持健康的饮食习惯。