给一周岁的宝宝早餐选择哪些食物较好

一岁宝宝的早餐可以选择以下食物：

-碳水化合物：可以选择米饭、全麦面包、面条、红薯等，作为宝宝的主食。

-蛋白质：可以选择鸡蛋、肉类、鱼类、豆腐等，作为宝宝的蛋白质来源。

-蔬菜和水果：可以选择一些新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、南瓜、西兰花、苹果、香蕉等，作为宝宝的营养补充。

-奶制品：可以选择牛奶、酸奶、奶酪等，作为宝宝的钙质来源。

需要注意的是，一岁宝宝的早餐应该清淡易消化，不要过于油腻或刺激性，以免宝宝消化不良。同时，要注意食物的搭配和营养均衡，保证宝宝获得充足的营养。