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乳糖不耐受的孩子其母亲能吃香蕉吗

问题描述:请问乳糖不耐受的孩子其母亲能吃香蕉吗?
发布于2022-07-17・浏览1749次

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乳糖不耐受的孩子其母亲可以吃香蕉,但要注意适量食用。

香蕉是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等营养成分,对人体健康有益。但是,香蕉中含有较多的糖分,过量食用可能会导致血糖升高和体重增加。

对于乳糖不耐受的孩子来说,其母亲应该注意避免让孩子食用含乳糖的食物,如牛奶、酸奶等,以减少孩子的不适症状。而对于母亲来说,适量食用香蕉并不会对孩子产生太大影响,但要注意不要过量食用,以免引起不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。