一岁半的婴儿应与成人同步每天三餐吗
问题描述:请问一岁半的婴儿应与成人同步每天三餐吗?
发布于2022-07-08・浏览1804次
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一岁半的婴儿正处于快速生长期,其饮食需求和成年人有所不同。根据《中国居民膳食指南(2022)》的建议,一岁半婴儿的饮食安排可以参考以下内容:
1、保持食物多样性,每天吃5~6类食物。
2、合理安排一日三餐,进餐时间应与家人大致相同。
3、每天喝奶,保证摄入足够的钙。
4、培养良好饮食习惯,避免挑食、偏食。
5、鼓励婴儿自主进食,培养其进食能力。
因此,一岁半的婴儿可以和家人同吃三餐,但在饮食结构和量上需要合理安排。同时,婴儿的消化系统还未完全发育成熟,应避免给婴儿吃不易消化或易引起过敏的食物。建议家长咨询专业医生,制定适合婴儿的营养饮食计划。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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