1岁宝宝睡觉偏好趴睡且不停动动怎么办

1岁宝宝喜欢趴着睡并且不停的动，可能是习惯问题，也可能与消化不良、缺乏安全感等原因有关，可以通过调整饮食、增加安全感等方式帮助宝宝改善。

1、调整饮食：1岁宝宝已经添加了很多种类的辅食，如果宝宝吃了不好消化的食物，可能会引起消化不良，趴着睡并且不停的动来缓解不适感。家长可以通过调整宝宝的饮食，添加一些容易消化的食物，如米粥、面条等，帮助宝宝缓解不适感。

2、增加安全感：宝宝趴着睡可能会让宝宝感觉更加安全，因为这种姿势与宝宝在妈妈子宫内的姿势相似。家长可以在宝宝睡觉前，通过轻拍、抱抱等方式安抚宝宝，让宝宝感觉到安全和舒适，趴着睡的情况可能会有所缓解。

3、调整睡姿：家长可以在宝宝睡着后，轻轻地将宝宝翻转过来，让宝宝仰卧或者侧卧，这样可以避免宝宝长时间趴着睡，有助于改善宝宝的睡眠质量。

如果宝宝趴着睡的情况持续存在，或者出现了其他异常情况，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。