月经推迟两天如何计算排卵期

如果月经周期规律，可以通过计算的方法来推算排卵期，但是月经推迟两天，不能准确计算出排卵时间。

女性的月经周期平均为28天，排卵日一般在下次月经来潮前的第14天左右，在排卵日的前5天和后4天这段时间称为排卵期。

但是如果月经周期不规律，或者只知道本次月经推迟了2天，是无法推算出下次月经来潮的时间的，也就无法准确计算出排卵日和排卵期。

对于月经不规律的女性，可以通过一些方法来监测排卵，如基础体温测定、排卵试纸监测、B超监测等。

需要注意的是，安全期避孕并不是一种可靠的避孕方法，因为女性的排卵时间可能会受到多种因素的影响，如情绪变化、环境改变等，会导致安全期避孕失败。

如果没有生育计划，建议采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。