是在排卵日同房还是排卵后同房才合适

一般来说，在排卵日及排卵后的1～2天内进行性生活都有可能怀孕，但具体哪个时间更合适，还需要根据夫妻双方的具体情况来决定。

正常情况下，女性每个月会有1个优势卵泡发育成熟并排出，这个过程称为排卵。一般情况下，排卵日在下次月经来潮前的第14天左右。在排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

卵子排出后可存活1～2天，而精子在女性生殖道内可存活2～3天，因此在排卵日的前后几天内进行性生活都有可能怀孕。

但如果存在一些影响怀孕的因素，如精子质量差、输卵管不通畅、子宫内膜异位症等，则需要根据具体情况选择更合适的时间进行性生活，以增加怀孕的几率。

因此，如果有怀孕计划，建议夫妻双方先到医院进行全面检查，了解身体状况和生殖健康状况，在医生的指导下确定最佳的受孕时间和方法。