为什么月经周期和经期缩短

月经周期和经期缩短可能是正常现象，也可能是疾病、药物、精神心理因素等引起的。

1、正常现象：如果月经周期和经期一直是比较短的状态，且没有其他不适，可能是正常的，无需特殊干预。

2、疾病：如果患有子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等妇科疾病，可能会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经周期和经期缩短。

3、药物：如果正在服用避孕药、抗抑郁药等，可能会影响激素水平，导致月经周期和经期缩短。

4、精神心理因素：如果最近压力较大、情绪不稳定，可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经周期和经期缩短。

如果月经周期和经期缩短的情况持续存在，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，明确原因，遵医嘱进行治疗。