在保胎期间可以吃水果吗

保胎期间可以适量吃水果，但需注意避免进食过多或进食过凉、过甜的水果，以免引起胃肠不适或血糖波动。

在保胎期间，孕妇需要保持良好的饮食习惯，可以适量进食新鲜的水果，如苹果、香蕉、橙子等，以补充维生素和其他营养元素。但需要注意以下几点：

1、避免进食过多：水果虽然营养丰富，但也含有较多糖分。进食过多水果可能会导致血糖升高，尤其是对于有妊娠期糖尿病的孕妇来说，更应该控制水果的摄入量。

2、避免进食过凉、过甜的水果：保胎期间，孕妇的胃肠功能可能会减弱，进食过凉、过甜的水果可能会刺激胃肠道，引起胃肠不适。

3、选择新鲜、洗净的水果：避免进食已经变质或未洗净的水果，以免引起腹泻等不适。

保胎期间如有不适情况，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。