维生素E胶囊应口服还是外用

维生素E胶囊既可以口服也可以外用，但这两种使用方法的用途是不同的。

1、口服：维生素E胶囊用于口服，主要用于心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。

2、外用：可将维生素E软胶囊内容物刺破，滴入乳头上，然后按摩乳头以促进吸收，可用于预防和治疗乳头皲裂。但需注意，长期使用可能会导致皮肤刺激或过敏反应，如皮肤发红、瘙痒、皮疹等。

无论哪种使用方法，都需要按照医生的建议使用，避免自行使用或过量使用。