手撑在桌子上引发腰部疼痛是什么原因

手撑在桌子上引发腰部疼痛的原因可能是由于姿势不良、肌肉紧张或劳损、腰椎疾病等。

1、姿势不良：如果长时间用手撑在桌子上，可能会导致身体向前倾斜，脊柱的弯曲度增加，椎间盘受到的压力增加，腰部的肌肉也会处于紧张状态，容易引起腰疼。

2、肌肉紧张或劳损：手撑在桌子上的姿势会使腰部肌肉长时间处于紧张状态，容易引起肌肉疲劳和劳损，进而导致腰疼。

3、腰椎疾病：如果本身患有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等腰椎疾病，手撑在桌子上的姿势可能会加重椎间盘突出，刺激或压迫神经根，从而引起腰疼。

总之，为了避免手撑在桌子上引发腰部疼痛，应该保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，并进行适当的腰部锻炼。如果腰疼持续存在或加重，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。