为什么肌肉酸痛后重量比之前轻

肌肉酸痛后重量比之前轻，一般是因为肌肉疲劳或肌肉损伤，导致肌肉力量下降和肌肉维度减小。

1、肌肉疲劳：肌肉疲劳是肌肉长时间运动或高强度运动后常见的现象，肌肉在运动过程中会产生代谢废物，如乳酸等，这些代谢废物会刺激肌肉产生疼痛和疲劳感。肌肉疲劳后，肌肉力量和耐力会下降，从而导致体重比之前轻。

2、肌肉损伤：肌肉损伤也可能导致肌肉酸痛和体重减轻。肌肉损伤可能是由于过度运动、肌肉拉伤、挫伤等原因引起的。肌肉损伤后，肌肉细胞可能会受损或死亡，导致肌肉萎缩和肌肉力量下降。

肌肉酸痛后体重比之前轻还可能有其他原因，如饮食、水分补充等，如果持续出现或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。