洗热水后皮肤出现红疙瘩怎么办

洗热水澡后皮肤出现红疙瘩可能是过敏反应、痱子、毛囊炎等原因引起的，可通过脱离环境、保持皮肤干燥、药物治疗等方法改善症状。

1、过敏反应：有些人可能对洗浴用品或热水中的某些物质过敏，导致皮肤出现红疙瘩、瘙痒等症状。首先需要远离过敏原，避免再次接触。如症状严重，可遵医嘱使用抗过敏药物，如西替利嗪、氯雷他定等。

2、痱子：在高温闷热环境下，大量汗液不易蒸发，导致汗管变窄或阻塞，汗液滞留于皮内引起的皮肤病。应脱离炎热环境，保持室内通风、凉爽，穿着宽松透气的衣物，保持皮肤干燥清洁。局部可外用清凉止痒药物，如炉甘石洗剂等。

3、毛囊炎：主要由细菌、真菌等病原体引起毛囊感染所致。应注意皮肤的清洁卫生，防止搔抓等刺激。以外用药物治疗为主，症状严重时可口服抗生素治疗。

如果皮肤出现红疙瘩的情况，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。