完成俯卧撑后胳肢窝附近疼痛是什么原因
问题描述:请问完成俯卧撑后胳肢窝附近疼痛是什么原因?
发布于2022-01-16・浏览2188次
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完成俯卧撑后胳肢窝附近疼痛可能是由于肌肉拉伤、肌肉疲劳、肩周炎等原因导致的。
1、肌肉拉伤:俯卧撑是一种强度较大的肌肉锻炼,如果姿势不正确或者运动过度,可能会导致肌肉拉伤,从而引起胳肢窝附近疼痛。这种情况下,疼痛通常比较剧烈,可能伴有肌肉肿胀、淤血等症状。
2、肌肉疲劳:长时间不运动或者运动量过大,都可能导致肌肉疲劳,从而引起胳肢窝附近疼痛。这种情况下,疼痛通常比较轻微,休息后可逐渐缓解。
3、肩周炎:肩周炎是肩关节周围的炎症,可能与劳损、退行性病变等原因有关。进行俯卧撑等肩部活动时,可能会加重肩周炎的症状,从而引起胳肢窝附近疼痛。
如果完成俯卧撑后胳肢窝附近疼痛持续不缓解,或者伴有其他症状,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。