过量饮水会导致肥胖吗

过量饮水并不会直接导致肥胖。过量饮水可能导致水中毒和水肿，但并不会增加体脂含量。

1、水中毒：如果大量饮水在短时间内没有被身体排出，会导致血液稀释，钠含量降低，出现恶心、头痛、疲劳等症状，严重时会导致昏迷甚至死亡。

2、水肿：大量饮水可能会导致体内水分排泄不畅，出现水肿现象，身体部位（如脸部、腿部等）会出现肿胀，但这并不意味着增加了体脂含量，而是水分在体内的分布不均。

总的来说，饮水与肥胖之间没有直接的因果关系，过量饮水会对身体健康造成一定影响，但并不会导致肥胖。如果担心体重问题，应注重饮食均衡，适当运动。