顶俩健康

哺乳期的母亲在追奶时应该选择完全排空还是多次哺乳

问题描述:请问哺乳期的母亲在追奶时应该选择完全排空还是多次哺乳?
发布于2022-06-08・浏览1818次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

追奶一般是指催乳。哺乳期的母亲在催乳时,应该选择每次哺乳后让乳汁排空,同时保持频繁哺乳。

乳汁的产生与排空是一个动态的过程,完全排空乳汁有助于刺激乳腺,促进乳汁的分泌。此外,每次哺乳后让乳汁排空,还可以避免乳房胀痛和乳腺炎的发生。

多次哺乳是催乳的另一种有效方法。新生儿吸吮的次数多,能频繁刺激乳汁分泌。因此,建议哺乳期的母亲尽可能地短时间多次地哺乳,即使宝宝在短时间内没有饥饿感,也可以尝试让宝宝吸吮,以刺激乳汁的分泌。

需要注意的是,哺乳期母亲的饮食也会影响乳汁的分泌。应该增加富含优质蛋白质及维生素的食物和海产品的摄入,保持愉悦心情,充足睡眠,这些都有助于乳汁的分泌。

最后,如果母亲需要用药,请在医生指导下进行,并在服药后一段时间再哺乳,以确保药物不会通过乳汁影响到婴儿。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。