甲状腺素低应该选择加碘盐还是无碘盐

甲状腺素低的情况下，通常建议选择加碘盐。

1、碘盐的作用：碘是制造甲状腺激素的重要元素，人体不能自己合成，只能通过食物摄入。在食物中，含碘量最丰富的是海鲜，而陆地上的食物中，碘含量往往较低。因此，加碘盐是保证碘摄入量的一种有效方式。

2、甲状腺素低的状况：甲状腺素低的状况可能与甲状腺功能减退有关，而甲状腺功能减退的一种常见原因就是碘摄入不足。因此，增加碘摄入，如选择加碘盐，可能有助于改善这种情况。

但需要注意的是甲减还有可能是碘摄入过多引起的，这时候并不需要加碘盐，具体应在医生指导下进行。

3、无碘盐的情况：对于无碘盐，虽然对于一些特定的人群，如碘过敏的人或者患有甲状腺疾病且医生建议避免碘摄入过多的人，可能更适合。但对于甲状腺素低的人来说，无碘盐可能无法提供足够的碘来帮助身体制造甲状腺素。

但是，如果甲状腺素水平低，仅仅依赖食物调整可能无法达到理想的效果，建议及时就医，按医嘱进行治疗。