3岁小孩应如何戒掉晚上含奶瓶的习惯

3岁小孩戒掉晚上含奶瓶的习惯需要逐步进行，方法包括替换奶瓶、设置规则、培养新习惯和耐心引导。

1、替换奶瓶：可以将奶瓶换成马克杯或吸管杯，让孩子逐渐适应无需咬住的饮用方式，以此来替代奶瓶。

2、设置规则：可以在孩子理解语言的基础上，制定合理的规则，比如限制晚上喝奶的时间，以及不让他带着奶瓶入睡等，让孩子明白这是为了他的口腔健康。

3、培养新习惯：在睡前进行新的仪式，如读故事书或听轻音乐，替代含奶瓶的习惯，有助于孩子的平稳入睡。

4、耐心引导：在这个过程中，需要有耐心和决心，可能会遇到孩子的哭闹和抵抗，但是坚持不懈，逐渐孩子就会接受新的习惯。

以上方法需要结合孩子的具体情况和父母的耐心引导，逐步进行，以确保成功戒掉晚上含奶瓶的习惯。同时，建议在孩子戒掉奶瓶的过程中，关注他的饮食和情绪变化，保证他的健康和情绪稳定。