将纯牛奶当水喝有什么危害

将纯牛奶当水喝可能会引发营养过剩、消化不良等问题。

首先，纯牛奶是一种富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分的食品，如果过量饮用，可能导致营养过剩，从而增加肥胖、高血压、高血脂等疾病的风险。

其次，牛奶中含有较高的脂肪和蛋白质，对于消化系统负担较重，过量饮用可能导致消化不良。

因此，建议每天饮用适量的牛奶，而非将其当作饮水，以保持营养均衡。如果出现过敏或消化不良的症状，应停止饮用，并及时就医。同时，牛奶的饮用应考虑个人的健康状况和营养需求，如有疑问，可以向医生或营养师咨询。