婴儿在多少月龄开始需要补充钙质

婴儿开始需要补充钙质的时间一般在6个月左右。

一开始，婴儿的钙质主要来源于母乳或配方奶粉，大约在6个月左右，当婴儿开始添加辅食时，也应开始考虑钙质的补充。补充钙质的方式可以是食物或钙剂，其中食物补充为主，食物中的钙更容易被婴儿吸收。

常见的富含钙的食物有鱼、虾、牛奶、豆腐等。但需要注意，过量的钙摄入也可能对婴儿的健康产生影响，如影响肠道吸收其他矿物质等。因此，建议在补充钙质时，应按照医生的指导进行。