每天凌晨四点醒来可能是什么病因

每天凌晨四点醒来可能是早醒，常见于失眠症、抑郁症、双相情感障碍等疾病，也可能与不良生活习惯、环境因素等有关。

1、失眠症：患者入睡困难、睡眠维持困难、早醒等，常伴有日间功能损害，如乏力、困倦、注意力不集中等。

2、抑郁症：患者主要表现为情绪低落、兴趣减退、快感缺失，可伴有早醒、食欲减退、消瘦等症状。

3、双相情感障碍：患者出现躁狂或轻躁狂发作，常伴有入睡困难、眠浅、早醒等睡眠问题。

4、不良生活习惯：长期熬夜、作息不规律、睡前大量饮水或咖啡等，均可能导致早醒。

5、环境因素：环境嘈杂、光线过强、温度过冷或过热、空气污浊等，均可能影响睡眠质量，出现早醒。

如果长期出现每天凌晨四点醒来的情况，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。