怎么自己检测血钾高低

建议患者前往医院通过抽血化验血钾高低，自己通常无法检测出血钾高低。

正常血清钾浓度为3.5～5.5mmol/L，钾代谢异常有低钾血症、高钾血症，均可引起机体出现不适。

1、低钾血症：血清钾浓度低于3.5mmol/L称为低钾血症。最早表现为肌无力（先是四肢软弱无力，后可延及躯干和呼吸肌），还可有厌食、恶心、腹胀、肠蠕动消失、腱反射减退或消失等表现。

2、高钾血症：血清钾浓度超过5.5mmol/L时，即为高钾血症。可表现为肌肉轻度震颤、手足感觉异常、肢体无力等。

血钾水平异常可产生严重后果。出现上述不适时，应及时就医，排除血钾异常的可能。如明确诊断，则应遵医嘱规范治疗。