晚上过量饮水会影响早晨的清醒状态吗

晚上过量饮水可能会影响到早晨的清醒状态，主要原因有以下几点：

1、起夜：晚上过量饮水会导致晚上起夜，从而影响睡眠质量，使身体无法得到充分休息，进而影响到早晨的清醒状态。

2、影响睡眠质量：晚上过量饮水会导致尿液增多，从而影响到睡眠质量。睡眠质量不好会影响身体和大脑的休息和恢复，进而影响到早晨的清醒状态。

因此，建议在晚上适量饮水，避免过量饮水影响睡眠和清醒状态。如果存在睡眠问题，建议及时就医。