全麦吐司的热量

全麦吐司的热量因制作原料和制作方法的不同而有所差异，通常情况下，每100克全麦吐司的热量在200-300千卡左右。

全麦吐司是一种由全麦面粉制作的面包，相比于普通吐司，全麦吐司含有更多的膳食纤维和营养成分，如维生素B、矿物质等。

需要注意的是，全麦吐司虽然相对健康，但也含有较高的热量，因此在食用时需要注意控制摄入量，以免引起热量过剩。