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哪些人群不适宜饮用纯牛奶

问题描述:请问哪些人群不适宜饮用纯牛奶?
发布于2022-04-23・浏览2208次

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纯牛奶营养丰富,但并不是所有人都适合饮用。以下人群不建议饮用纯牛奶:

1、乳糖不耐受者:牛奶中含有大量乳糖,乳糖不耐受者体内缺乏乳糖酶,无法吸收和消化乳糖,容易导致腹泻、腹胀等不适症状。

2、牛奶过敏者:牛奶过敏是一种常见的食物过敏,对牛奶过敏的人饮用牛奶可能会引起过敏反应,如皮疹、呼吸困难、呕吐等。

3、肠道易激综合征患者:肠道易激综合征患者的肠道较为敏感,饮用牛奶可能会导致肠道蠕动加快,引起腹泻、腹痛等不适症状。

4、某些药物使用者:牛奶可能会影响某些药物的吸收和代谢,如抗生素、抗酸剂、铁剂等。因此,在服用这些药物期间,最好不要饮用牛奶。

总之,是否适合饮用纯牛奶,应该根据个人的情况来决定。如果有以上情况,或者饮用牛奶后出现不适症状,应该避免饮用或在医生的指导下适量饮用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。