如何不使用血压计判断血压是否偏高

不使用血压计判断血压是否偏高是不可靠的。如果有高血压的风险因素，如家族史、年龄、肥胖、吸烟等，可以通过一些症状来初步判断是否血压偏高，如头痛、头晕、眼花、耳鸣、失眠、乏力等，但这些症状并不是特异性的，很多其他疾病也可能引起这些症状。

因此，如果怀疑自己有高血压，请及时就诊，医生会使用血压计为您进行准确的血压测量，并根据具体情况制定相应的治疗计划。