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百香果与甘蔗可以同时食用吗

问题描述:请问百香果与甘蔗可以同时食用吗?
发布于2022-06-14・浏览1726次

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百香果和甘蔗可以同时食用,但要注意适量。

百香果是一种常见的水果,含有多种营养物质,如维生素C、维生素A、钙、铁等。甘蔗则是一种含糖量较高的水果,主要成分是蔗糖,可以提供能量。

百香果和甘蔗同时食用并不会产生不良反应,但需要注意的是,百香果和甘蔗都含有较高的糖分,过量食用可能会导致血糖升高、牙齿龋坏等问题。

因此,建议在食用百香果和甘蔗时,控制好摄入量,避免一次性食用过多,以免对身体健康造成不良影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。