油甘果和西红柿能共同食用吗

油甘果和西红柿可以共同食用，但应避免一次性食用过多，以免引起不适。

油甘果又称牛甘果、余甘果，是一种口感鲜美的水果，富含维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙、铁、锌等营养成分。西红柿则是一种常见的蔬菜，富含维生素C、胡萝卜素、纤维素等营养成分。将油甘果和西红柿一起食用，可以摄入更多种类的营养成分，有助于维持身体健康。

但需要注意的是，油甘果和西红柿均含有一定量的酸性物质，过量食用可能会刺激胃肠道，引起胃痛、恶心、呕吐等不适症状。因此，建议适量食用油甘果和西红柿，避免一次性食用过多。