剧烈运动后全身刺痛并瘙痒怎么办

剧烈运动后全身刺痛并瘙痒可能是由于胆碱能性荨麻疹、接触性皮炎、热性荨麻疹等原因导致的，应根据具体病因进行相应的处理，包括一般处理、药物治疗等。

1、胆碱能性荨麻疹：多见于年轻患者，主要由于运动、受热、情绪紧张、进食热饮或乙醇饮料后，躯体深部温度上升，促使胆碱能神经发生冲动而释放乙酰胆碱，作用于肥大细胞而发病。患者表现为皮肤出现1～3毫米的小风团，周围有红晕，常散发于躯干上部和上肢，互不融合，自觉剧痒，有时仅有剧痒而无皮疹。

（1）一般处理：保持身体凉爽，避免出汗，避免受热、精神紧张、进食热饮或酒精饮料等诱发因素。

（2）药物治疗：可使用炉甘石洗剂缓解瘙痒，必要时可使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。

2、接触性皮炎：剧烈运动后可能会大量出汗，若穿着的衣物不透气或材质较差，可能会导致皮肤过敏或刺激，从而引起全身刺痛并瘙痒的症状。

（1）一般处理：更换舒适、透气的衣物，保持皮肤清洁干燥。

（2）药物治疗：可使用炉甘石洗剂缓解瘙痒，必要时可使用地塞米松、氢化可的松等糖皮质激素药物，还可使用西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物。

3、热性荨麻疹：可能是由于运动导致体温升高，引起肥大细胞释放炎症介质而发病。患者表现为皮肤上出现瘙痒性风团，周围有红晕，多见于躯干和上肢，一般在数小时内可消退。

（1）一般处理：保持身体凉爽，避免出汗，避免受热。

（2）药物治疗：可使用炉甘石洗剂缓解瘙痒，必要时可使用西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物，也可使用地塞米松、氢化可的松等糖皮质激素药物。

剧烈运动后全身刺痛并瘙痒还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解或出现加重，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。