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树椒土豆丝的热量高吗

问题描述:请问树椒土豆丝的热量高吗?
发布于2022-06-07・浏览1690次

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树椒土豆丝是一道常见的家常菜,由土豆丝和辣椒炒制而成。通常情况下,树椒土豆丝的热量不高,每100克约含有100-120千卡热量。土豆是这道菜的主要食材,其富含碳水化合物、植物蛋白、维生素C、类胡萝卜素和膳食纤维,营养丰富。

但需要注意的是,热量摄入的多少与烹饪方式有关,如在烹饪过程中添加过多的油或调味料,则会增加菜品的热量。此外,个人体质和健康状况也会影响热量的摄入和利用。

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