每天只食用臭豆腐和米线会导致体重增加吗

只食用臭豆腐和米线可能会导致营养不良，从而影响身体健康。虽然臭豆腐和米线是一种方便、实惠的食品，但它们提供的营养物质非常有限。如果每天只吃这两种食物，身体无法获得足够的蛋白质、维生素和矿物质，可能会导致营养不良。

此外，臭豆腐和米线通常含有较高的热量和脂肪。如果摄入的热量超过身体需要，就会导致体重增加。

因此，建议饮食多样化，摄入多种不同的食物，以保证身体获得足够的营养。