血脂高的人能食用醪糟吗
问题描述:请问血脂高的人能食用醪糟吗?
发布于2022-04-28・浏览1952次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
血脂高的人可以适量食用醪糟,但应避免过量摄入。
醪糟是一种由糯米或大米发酵制成的食品,含有少量酒精和碳水化合物。从现有研究来看,醪糟并不属于高脂肪、高胆固醇的食物,因此对血脂水平影响不大。但醪糟中含有一定的酒精,过量摄入可能会对肝脏等器官造成负担,因此血脂高的人应适量食用。
此外,血脂高的人还应注意控制饮食,尽量减少高脂肪、高胆固醇、高糖分的食物摄入,多吃蔬菜水果,保持适当的运动和体重。同时,还应在医生的指导下进行规范治疗,定期复查。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。