三高人群应该选择什么酒类

三高人群，即高血压、高血脂、高血糖的人群，不建议饮酒，因为饮酒会增加患心血管疾病、肝脏疾病等的风险。

对于三高人群，最重要的是控制血压、血糖和血脂，而饮酒会对这些指标产生不良影响。例如，饮酒会导致血压升高、血糖波动和血脂升高，进而增加心血管疾病、脑血管疾病等的风险。

此外，饮酒还会对肝脏造成损害，对于本身患有肝脏疾病的三高人群，饮酒会加重肝脏负担，甚至导致病情恶化。

因此，三高人群应该戒酒，并采取健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟等，以降低患病风险。