汗蒸后身上出现小红疙瘩怎么办

汗蒸后身上出现小红疙瘩可能是过敏反应、毛囊炎等引起的，可以通过脱离过敏原、药物治疗等措施改善。

1、过敏反应：汗蒸时使用的材料或接触到的某些物质可能会引起过敏反应，导致身上出现小红疙瘩，还可能伴有瘙痒、刺痛等症状。首先需要脱离过敏原，避免再次接触。必要时可遵医嘱服用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。

2、毛囊炎：汗蒸时皮肤潮湿多汗，容易滋生细菌，导致毛囊炎，可能会出现红色的小疙瘩。可以使用温水和抗菌肥皂清洗皮肤，保持皮肤清洁。如症状严重，可遵医嘱外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物。

如果身上出现小红疙瘩持续不退或伴有其他不适症状，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。