高血压的范围

高血压的范围，通常定义为长期高压超过140，低压超过90。然而，血压数值的界定并非绝对，需要结合个体的具体情况和身体状况进行判断。对于已确诊为高血压的患者，应积极通过生活方式的改善、合理的体育锻炼、药物治疗等方式进行血压控制。

1、高血压的范围：根据医学指南，长期高压超过140，低压超过90可以确诊为高血压。理想的血压应保持在高压低于120，低压低于80。

2、个体差异：血压数值的判断并非一成不变，不同的人群和身体状况可能有不同的血压标准。例如，老年人由于血管弹性减弱，其血压标准可能会有所提高。

3、血压控制：对于已确诊为高血压的患者，首先应通过改善生活方式来进行干预，如坚持低盐、低脂、清淡饮食，适当合理的体育锻炼等。如果生活方式干预不能控制血压，需要进行相关的医学检查，如化验血脂、血糖，做心电图等，并根据具体的结果选择合理的降压药物治疗。

4、定期体检：对于高血压患者，尤其是老年人，建议定期到医院体检，以便及时发现和处理可能出现的并发症，减少心脑血管疾病的发生。