两岁半孩子可以吃d3还是ad

两岁半孩子可以吃维生素D3或维生素AD，但一般推荐吃维生素D3。

维生素D3和维生素AD都可以为两岁半孩子补充维生素D，促进钙吸收，有助于骨骼发育。但维生素AD中还含有维生素A，两岁半孩子日常饮食中一般可以摄入足够的维生素A，额外补充容易引起过量。

两岁半孩子如有补充维生素D的需求，一般建议选择维生素D3制剂，但需注意按推荐剂量服用，避免长期过量服用。此外，家长还可以带孩子多晒太阳，以促进维生素D的吸收。