空腹食用甜食感觉难受是什么原因

空腹食用甜食可能会导致一些不适感，主要原因包括：

1、血糖波动：甜食中含有大量的糖分，空腹食用后会导致血糖迅速升高，引起胰岛素大量分泌，从而使血糖迅速下降，可能导致头晕、乏力、恶心等症状。

2、胃肠道不适：甜食会刺激胃酸分泌，空腹食用可能会导致胃酸过多，引起胃部不适、恶心、呕吐等症状。

3、影响食欲：甜食会使血糖迅速升高，导致饱腹感，影响食欲，可能会影响正餐的摄入。

因此，建议不要空腹食用甜食，特别是对于有胃部疾病、糖尿病等问题的人群，应该更加注意。