脊椎疼痛无法平躺睡觉怎么办

脊椎疼痛无法平躺睡觉可能与脊椎病变、肌肉筋膜炎、骨质疏松症等原因有关，需要针对具体原因采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等，必要时需要手术治疗。

1、脊椎病变：脊椎退行性病变、脊椎结核、强直性脊柱炎等脊椎病变都可能引起脊椎疼痛无法平躺。

（1）脊椎退行性病变：可引起脊椎骨质增生、椎间盘突出等改变。患者应避免睡过软的床垫，尽量选择硬板床。同时要注意脊椎保暖，避免受凉。可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，还可采用红外线照射、热敷等物理治疗。如果病情严重，需要手术治疗。

（2）脊椎结核：常有低热、乏力、纳差（食欲不佳）、盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）等表现。患者需要进行抗结核治疗，如异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。如果有脓肿或严重的神经压迫症状，需要进行手术治疗。

（3）强直性脊柱炎：常表现为腰骶部疼痛，休息后加重，活动后缓解。患者应保持正确的站姿和坐姿，避免过度负重和剧烈运动。可遵医嘱服用塞来昔布等非甾体类抗炎药，还可使用生物制剂，如依那西普、英夫利昔单抗等。

2、肌肉筋膜炎：长时间保持一种姿势，可能导致腰背部肌肉、筋膜劳损，引起疼痛，无法平躺。患者需要多休息，避免过度劳累。可采用红外线照射、热敷、按摩等物理治疗，促进血液循环，缓解肌肉紧张。必要时可遵医嘱使用双氯芬酸钠、布洛芬等止痛药物。

3、骨质疏松症：常见于老年人，可引起腰背疼痛，在仰卧时可能加重。患者需要多补充钙和维生素D，多晒太阳。可遵医嘱使用鲑降钙素、依降钙素等药物缓解疼痛，还可使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等药物增加骨密度。

引起脊椎疼痛无法平躺睡觉的原因较多，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗，不要自行用药。